最高のツヤと健康的な肌を手に入れる！ 保湿のポイント
保湿は肌の健康とツヤを守るために重要なことです。保湿のポイントを機にした方法を理解することで、肌をサッパリしたままキレイを維持することができます。さあ、保湿ヒントを学びましょう！
1. 洗顔後は必ず保湿剤を塗布する：顔の汚れを落とした後、肌に保湿剤などの化粧水などの潤い製品を塗布しましょう。化粧水は、肌の余分な水分の流失や毛穴の詰まりを防いでくれます。
2. 外出先では日焼け止めの手入れも忘れない：日陰に入っても、紫外線の影響が及ぶ可能性があります。日焼け止めクリームの形式に関係なく、プラスアルファの状態で定期的に使用してください。クリームは他の製品と一緒に使用可能なので、例えば飲料水なども一緒に使う事が可能です。
3. 睡眠前にはオイルマッサージを行う：オイルマッサージは表皮の酸化物レベルが下がり、皮膚内部の環境のバランスも整ってきて、血流も良くなる効果があります。
4. マスクパックの用意：マスクパックで表皮の浸透性を上昇させることで、保湿効果が達成されるようになります。
5. 食事のバランス：最後のヒントは食事のバランスです!新鮮で栄養価の高い食材から作った食事アレンジは皮膚内部の栄養バランスも整ってきて、表皮の状態向上が期待されます。
以上の簡単で効果的な手法を取り入れることであなたの肌はきらきらキレイに近付きます。口コミの高い新製品から好きなテクニックまで利用して皮膚内部から外部からエイジングケアの努力を開始し始めてくださいね。
定番の洗顔・化粧水〜プラスα…真の潤い方法とは
潤いのキーワードは、洗顔・化粧水です！ 決まりきった方法だけで保湿を行っていると、肌がサッパリしてしまいがち。適切な製品を選んだ上で、さらに効果的な保湿にカスタマイズすることが大切。今回は定番の洗顔・化粧水からプラスαのテクニックまで、真の潤い方法をご紹介します！
1.製品の選び方:季節に合わせて適切な保湿用品を選ぶことが大切です。乾燥が多くなる冬場はもっとしっかり保湿力のあるものを選びましょう。例えば乳液タイプの洗顔料やオイル入りの化粧水など。夏場は蒸れやすく軽いものを合わせるとよいかもしれません。
2.定番の洗顔・化粧水: 毎日、首元から背中にかけてゆっくりと流すようにシャワーを当て、マッサージすることで血行促進を図ると同時にコラーゲンの再生を促進します。シャワー後は、コットンパックなどで泡立てた定番の洗顔料・化粧水を使用し、肌本来の力が引き出されます。
3.ハーブバス:ハーブバスはヘルシーな肌の維持に役立ってくれます。ハーバルティーやローズマリーオイルなどHEALTHY COSMETIC主体 (うるおい成分)の入ったハーバルティー入浴剤を使用して心地良く覆う蒸気の癒し効果も。低刺激ケアの中心として、定期的に取り入れたくなります。
今回は定番の洗顔・化粧水からプラスαのテクニックまで、真の潤い方法をご紹介しました。安全性も十分考慮された製品も多数ありますので、一度チェックして見てはいかがでしょうか？
ツヤだけで内外の美しさが叶う!? 冬季・春季用保湿対策
冬季と春季は肌の水分を守る上で重要な時期です。そのため、ツヤだけでなく効能を考慮した保湿対策が必要不可欠になります。保湿商品は、以下の3つのポイントを実現することが重要です。
１．肌の水分をキープする
冬季や春季は乾燥しやすいため、肌の水分をキープしてうるおいを保つことが大切です。オイル・クリーム・ジェル・スプレーなどさまざまなタイプの保湿商品がありますが、水分量の少ないものから水分量の高いものに合わせて使用してください。
２．栄養を補給する
冬季と春季だけでなく年中、栄養補給は必要不可欠です。保湿商品に栄養成分が含まれているものもありますから、外部からの栄養補給もしっかり行うことが大事です。食事の改善やサプリメントの取り入れなど、肌の元気になるための継続的なケアを行いましょう。
３．保湿力の向上を図る
乾燥してきた肌の対処法として多く使用される成分モイスチャライザーは、皮膚表面の水分量をキープしてアウトバストレーション機能の向上に役立ってきます。これら成分モイスチャライザーは皮膚表面の一番外層だけでなく、奥層まで強力な保湿力を生んでくれます。