日焼け– category –
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日焼け
自宅で暑さと紫外線から身を守る! 紫外線対策のベストな方法とは?
【】 紫外線対策には、紫外線を浴びる時間を抑えることが一番大切です。日中は午前10時から午後4時を目安に室内で過ごすなど、日射しをあまり浴びないようにしましょう。また、できるだけ保護服や帽子を被り、眼鏡をかけるなど紫外線から身を守るための工... -
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紫外線から肌を守る! UVカット効果のある衣類の選び方は?
【】 太陽光線の中には、健康を害する紫外線(UV)も含まれています。UVは、人間の皮膚を損傷したり癌につながる可能性がある可能性があることから、夏の太陽光線から身を守るためには、有効な対策が必要です。UVAとUVBという2種類の紫外線があります。UVA... -
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夏の紫外線を避ける!サングラスの選び方と注意点は?
【】 アウトドアアクティビティでは、太陽の光にさらされる危険性があります。そのため、肌を守るだけでなく、紫外線から目も守る必要があります。紫外線(UV)の光は視力を損なうばかりでなく、肌の老化の原因となります。そのため、最高のUVカットサング...